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lunes, 16 de noviembre de 2015

5 Yamas: Satya




(Scroll down for english version :)

Seguimos reflexionando en los Yamas, esta vez Satya, el segundo. 

Satya सत्य : verdad, realidad. Nos habla de sinceridad. Respeto hacia lo que es verdad. 


Satya nos hace dar un paso más en el crecimiento propio. Nos llama a ser totalmente auténticos, ser lo que somos. Lo que sentimos, lo que queremos, lo que realmente queremos. No lo que queremos querer, no lo que nos da miedo perder, no a lo que nos hemos acostumbrado, lo que nos hemos creído o lo que nos es más fácil. No lo que nos da vergüenza enseñar o decir, no lo que otros nos dicen que es mejor para nosotros. Nos mantenemos ela  verdad, y lo hacemos sin violencia, sin hacer daño a otros con la forma en que decimos esa verdad. 

Decir la verdad de lo que creemos, haciéndolo de manera amable, si va a servirle de algo a la otra persona o a uno mismo y si es realmente sincero.

Hemos de preguntarnos: 

 ¿Es verdad? ¿Es amable? ¿Es necesario?

Satya: Verdad en la palabra y en la acción. Photo: Broga Melbourne   


Ponemos en práctica Satya en nuestra vida, si somos honestos con nosotros mismos, no me autoengaño. Si algo es de una manera, aunque no me guste, lo observo, acepto. Al menos no me autoengaño. Intento cambiarlo si es posible para que sea mejor, más saludable, más sano para mi y para otros si hay más personas a las que esto le afecte.

Digo lo que hay que decir, sin callar lo que se siente que no hay que callar. Hablando claro. No decir que sí cuando en realidad queremos decir no, ni viceversa. 
Siendo amables, más bien alentando a los que me rodean si así realmente lo pienso, para ello educo mi mente para aprender a ver lo bello en todos
Sin callar por miedo, ni hablando desde el miedo. Sin ser duros o crueles, ya que a veces con la excusa de ser honestos, podemos caer en decir las cosas de una forma que haga daño a los demás. Y ese no es el propósito de Satya, ni de la verdad.
Sat Nam.
 
We continue speaking about the Yamas, this time Satya, the second.


सत्य Satya: truth, reality. Speaks about sincerity. 


I respect what is true. Satya makes us take another step in the growth itself. It calls us to be totally authentic, to be who we are. What we feel, what we want, what we really want. Not what we think we want, not what we fear to lose, what we have thought or what is it easier for us. Not what we are shame to show from us, not what others tell us is best for us. We stand in the truth, and we do it without violence, without hurting others with how we say that truth.
 
To tell the truth of what we believe, making it properly, if it serves for something to the other person or yourself, and if it is really honestly.

 We must ask to ourselves:



Is it true? Is it friendly and kind ? Is it necessary?


To practice Satya in our lives, we have to be honest with ourselves, I do not self-deception. If something is in a way, although I do not like it, I observe it, I accept it. At least do my best to accept it and know the truth about it. If is possible to change it to make it better, more healthy for me and for others, if there are more people who it will affect.

I say what must be said, without be in silence if it feels like I do not to have to be silent. Been honest. I do not say yes when we really want to say no, or no when I want to say yes.  
I am kind rather encouraging those around me if they really feel and think it, I educate my mind to learn to see beauty in everyone.  

No silenced by fear, nor speaking from fear. Without being harsh or cruel, because sometimes with the excuse of being honest, we can fall into saying things in a way that hurts others. And that is not the purpose of Satya, or truth.  

Sat Nam. 

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 ❤️ con amor...❤️ with love


Alejandra 
Kandy Diseños


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